Cordula Roemer - Beratung hochsensibler Menschen

HSP-Wanderungen mit Gerd Neumann

Anmeldung und ausführliche Tourenbeschreibungen bei Gerd Neumann unter This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Datum,

Uhrzeit

Name

Kategorie,
Treffpunkt

Länge

Preis

Anmeldung bis

Kurzbeschreibung

07.04.18

 

10.00 Uhr

Auf dem Havelhöhenweg

HSP Tagestour

 

S-Bhf. Nikolassee S7

13,5 km

12,00€

Do. 05.04.18

Die Strecke des Havelhöhenweges läuft sich am besten, bevor sich die Knospen der Bäume und Sträucher öffnen. Dann bleibt die als See verbreiterte Havel präsent und kann als Quelle von gewässertypischen Eindrücken in Erscheinung treten.
Um diese Jahreszeit herum haben wir außerdem die Möglichkeit, einige Vertreter unserer Vogelwelt zu beobachten, die sich noch nicht im Blattwerk verstecken können.

14.04.18

 

05.59 Uhr

Wanderung zur Felsenburg Regenstein (Harz)

HSP Tagestour

 

Ostbahnhof

13,00 km

39,00€

Fr. 13.04.18

Wir wandern durch den leicht hügeligen Vorharz an einem Schloss vorbei, besichtigen eine kleine Höhlenwohnung und erkunden die Felsenburg Regenstein.
Wer mitlaufen möchte, muss vorher schon einmal bei mir gewandert sein.

 

21.04.18

 

10.30 Uhr

Wanderung ins Erpetal

H SP Einsteigertour

 

S-Bhf. Friedrichshagen,
S3

5,5 km

07,00€

Do. 19.04.18

Die Strecke führt entlang des Neuenhagener Mühlenfließes (Erpe). Dabei passieren wir unterschiedliche Bereiche wie Gärten, Wiese und Wald. Jeder dieser Bereiche vermag uns wohltuende Momente zu verschaffen, wenn wir mit offenen Sinnen unterwegs sind.

26.05.18

 

10.00 Uhr

Meditationswanderung

HSP Einsteigertour

 

S-Bhf. Strausberg Nord, S5

6,5 km

15,00€

Do. 24.05.18

Bei dieser Tour entscheiden wir uns für Innehalten und Stille. Dabei üben wir, unsere Aufmerksamkeit auf den speziellen Moment zu richten, in dem sich unser Leben abspielt – dem Jetzt. Wir unterbrechen das Gedankenkarussell und kommen in die Möglichkeit innere Ruhe einkehren zu lassen und neue Kraft zu schöpfen.

 

23.06.18

 

10.00 Uhr

Durch Wald und Feld nach Gielsdorf

HSP Tagestour

 

S-Bhf.

Strausberg Nord S5

15 km

12,00€

Do. 21.06.18

Einen ganzen Tag im Freien!
Da kann man Stirn vom Wind befächeln lassen und zuhören, wie er im Wald durch die Wipfel der Bäume streicht und auf einer malerischen Wiese rasten.
Wir kommen sogar an einem Schloss und an einer besonderen mittelalterlichen Dorfkirche vorbei und schlendern wir durch einen sanierten historischen Dorfkern.

 


Datum Uhrzeit

Name

Kategorie,
Treffpunkt

Länge

Preis

Anmeldung bis

Kurzbeschreibung

28.07.18

 

10.00 Uhr

Zwischen den Karower Teichen

HSP Einsteigertour

 

S-Bhf. Karow, S2

5,3 km

07,00€

Do. 26.07.18

Eine kleine Oase liegt gleich unweit der S-Bahn.
Einige Aussichtsplattformen gestatten den Blick auf schilfumstandene Gewässer, und lassen uns einen Moment lang träumen - von unendlicher Zeit . . .

 

18.08.18

 

10.10 Uhr

Tour der Gegensätze

HSP Tagestour

 

Bahnhof Hangelsberg(RE1)

11 km

12,00€

Do. 16.08.18

Ausgedehnte Wiesen mit Flüsschen und geschlossener Wald mit Waldsee– zwei entgegengesetzte Landschaftstypen, die aber das gleiche in uns bewirken: hiersein, loslassen, entspannen, erholen.

 

22.09.18

 

5.59 Uhr

Rund um Ilsenburg (Harz)

HSP Tagestour

 

Ostbahnhof

12 km

39,00€

Do. 13.09.18

Bei dieser etwas anspruchsvolleren Wanderung erlaufen wir einen alten Klosterstandort, der 1000-Jahre Siedlungsgeschichte aufweist.
Zu Beginn jedoch steigen wir steil ca. 140 Meter den Harzrand hinauf.

Wir erreichen zwei Stempelstellen zur Harzer Wandernadel.

Wer mitlaufen möchte, muss vorher schon einmal bei mir gewandert sein.

 

13.10.18

 

10.15Uhr

Wanderung zum Wachtelturm

HSP Aufbautour mit künstlerischer Improvisation

 

S-Bhf. Strausberg S5

9,5 km

9.00€

Do. 11.10.18

Die Strecke führt durch Wald und an einem See entlang.
Eine große Niederungslandschaft ist auch da, auf der wir unsere Blicke auf die Weide schicken können.
In der alten Wassermühle bewundern wir einen ca. 150 Jahre alten weiß gekachelten Backofen.
Eine kleine Herbst-Kunstaktion wird es auch geben.

 

01.12.18

 

10.00 Uhr

Auf dem Barnimer Dörferweg

HSP Aufbautour,

S-Bhf. Ahrensfelde (S7)

8,8 km

9.00€

Do. 29.11.18

Wir sind auf ungewohnt freien Flächen unterwegs, die den Charakter dieser Tour prägen und die Seele freimachen.
Wir wandern an einen eingezäunten Bereich entlang, in dem rückgezüchtete Heckrinder leben. Ein Stückchen später balancieren wir sogar auf der Berliner Stadtgrenze entlang.
Im letzten Drittel unserer Wanderung erfahren wir kurz, was die Familie von Humboldt mit dieser Gegend verband.

 


& weitere Hinweise

Hier finden Sie interessante Tipps und Downloads rund um das Thema Hochsensibilität

Die Literaturliste (PDF) - wird regelmäßig auf den neuesten Stand gebracht

Offene HSP-Treffen online & Berlin

Die Offenen Berliner HSP-Treffen gibt es seit 2009. Damals war es eine kleine private Initiative in Berlin, die schnell zu einer gefragten Runde avancierte. So hatten wir in gut besuchten Zeiten schon auch mal 45 Gäste. Dies verlangte von uns Umdenken und Flexibilität - die Treffen teilten sich am jeweiligen Abend in kleine Gruppen auf, in denen sich die Gäste nach Interesse zu unterschiedlichen Themen austauschten.

Seit 2020 ist vieles anders, so auch die Organisation und Gestaltung der Treffen. Viele neue Regeln erschweren das Zusammankommen außerordentlich und so wuchs die Alternative der Online-HSP-Treffen. Hier gibt es nach Bedarf die gleiche organisatorische Möglichkeit, sich in Kleingruppen auszutauschen - aber eben online. Dafür sind die HSP-Treffen nun endlich für alle deutschsprachigen Hochsensiblen und Hochbegabten offen!! Das freut mich außerordentlich, denn oftmals bekam ich Anfragen aus ländlichen Gebieten mit dem Wunsch nach einer HSP-Runde, die ich leider nicht erfüllen konnte.  

Da ich (Cordula) keine Live-Treffen an Orten durchführe, in denen von mir als Veranstalterin verlangt wird, die derzeitigen Hygieneregeln zu kontrollieren und damit - aus meiner Sicht! - die Privatsphäre unsere Gäste zu verletzen, führe ich derzeit die Online-Treffen durch und mit großer Freude nun auch das kleine, feine, offene Treffen in Eberswalde Smile Alle meine Treff-Angebote findest Du im Monatskalender oder im rechten Menü auf der Startseite.

Andere Menschen, andere Meinungen, andere MöglichkeitenSmile In Berlin führt derzeit Antje Remke die HSP-Treffen in der Brotfabrik/Bln-Pankow durch:  This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.  Für Potsdam engagieren sich mehrere für die Treffen dort, auch im Freien:  This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Warum aber sind Treffen mit und unter Hochsensiblen und Hochbegabten eigentlich sinnvoll?

Wer selbst mit dieser Veranlagung geboren wurde, kennt i.d.R. das häufige Gefühl, im Kreise anderer Menschen sich anders, sich als "Alien" zu fühlen. Die Hintergründe dafür zu erläutern, würde hier den Rahmen sprengen. An dieser Stelle sei nur gesagt, dass die Begegnung mit Menschen der gleichen Art, der gleichen (neuronalen) Struktur eine ungemein bestärkende Erfahrung ist, die die meist angeschlagene Identität Hochsensibler und Hochbegabter tiefgründig stärkt.

Also, Mut gefasst und einfach mal gemailt oder hingegangen Smile

Deine Cordula & Team

 

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Offenes HSP/HB-Treffen Eberswalde

Zeit: derzeit noch wechselnd, bitte im Monatskalnder o. Newsletter nachschauen
Ort: Café Kleinschmidt
Eisenbahnstr. 94
16225 Eberswalde
Kosten: Speisen & Getränke im Lokal
Anmeldung: online per Veranstaltungsseite
Anfahrt: RE 3 o. RE24 bis Hbf Eberswalde, dann 10-15 Minuten laufen; oder PKW Wink
Dieses Treffen ist offen für alle !!

 

 

Offenes HSP-Treffen Pankow
Corona bedingt online !!
sonst:
Zeit: 19:00h
Ort: "Brotfabrik"
Caligariplatz 1
13 086 Berlin
Kosten: Getränk und/oder Essen im Lokal
Anmeldung: für online-Treffen erforderlich

Dieses Treffen ist offen für alle.

 

 

Offenes HSP-Treffen Schöneberg
Corona bedingt online !!
sonst:
Zeit: 19:00 - 22:00h; 
Ort:
Nachbarschaftsheim Schöneberg
Holsteinische Str. 30
12 161 Berlin Friedenau
Kosten: 3,- € Stuhl- u. Knabbergeld
Anmeldung: (für online-Treffen erforderlich

Diese Treffen sind für alle HSP/HB offen!

 

HautGeschichten – von Anne Oemig

HautGeschichten – von Anne Oemig

 

Wenn Sie sich unsicher sind, ob Sie hochsensibel sind, können Sie gerne den kostenfreien und unverbindlichen Test bei www.zartbesaitet.net machen.

Die Treffen finden wie oben beschrieben statt. Bei Live-Veranstaltungen beginnen ca. 18:45-19:00h mit Ankommen, Getränk oder Essen ordern etc., ab 19h beginnt die Vorstellungsrunde (kurz) und danach setzen sich die Besucher in kleinen Gesprächsrunden zu unterschiedlichen, selbstgewählten und gewünschten Themen zusammen.

Kurzfristige Veränderungen erfahren Sie per Newsletter oder im Monatskalender (rechtes Seitenmenü)  --> den entsprechenden Monat wählen!

Elaine N. Aron : The Highly Sensitive Person

About The Highly Sensitive Person von Elaine N. Aron (Englisch)

Cordula Roemer : Auszüge aus dem Vortrag zu HSP

HSP-Vortrag von Cordula Roemer (Trailer/Auszüge)

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Unterkategorien

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    Haben Sie viel Spaß beim Lesen, Kontakten, Schreiben, Philosophieren, diskutieren, Plauder ...

    Ihre Cordula Roemer

  • Videos

    plg_jw_allvideos-v3.3_j1.5

    Syntax für media embedding: {format/provider}filename{/format/provider}. Oder auch:
    {format/provider}filename|width|height|autoplay{/format/provider} - z.B. ein "autoplaying":


    mit weiteren Angaben zum Player etc.

Aktuelles:

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JobCoaching (online) ab August wieder möglich!!

Für Hochsensible und Hochbegabte bei Cordula Roemer

Beruflichliche (Um)Orientierung wird für viele Menschen derzeit ein wichtiges Thema. Ich begleite Dich und Sie gerne auch in diesem Lebensbereich. Für all jene, die über die Agenturen (ALG I oder II) ein sog. AVGS-Coaching erhalten, schreiben mir bitte an: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. mit dem Betreff: "HSP-Jobcoaching". Unbedingt korrekten Namen und Telefonnummer angeben!

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Die Offenen Berliner HSP-Treffen

Sobald wieder öffentliche Veranstaltungen ohne Maßnahme-Einschränkungen möglich sind, werden wir dies hier kund tun und auf den Veranstaltungsseiten  entsprechend  informieren. Dann finden sie voraussichtlich wieder im monatlichen Wechsel online und live in Pankow statt. Anmeldung ist bei den Online-Treffen erforderlich (auf Veranstaltungsseite).

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Weitere Informationen:

Downloads:

Hier finden Sie den Fragebogen von Elaine Aron: "Bin ich hochsensibel?"

Hier finden Sie den Fragebogen von Elaine N. Aron: "Ist mein Kind hochsensibel?"

Hier können Sie sich online testen auf der Webseite www.zartbesaitet.net

Hier können Sie einen Burnout-Online-Test machen

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Urheberrecht

Jede Webseite ist ein Spiegel der Inhaberin oder des Inhabers. Und jede Webseite bedeutet auch nicht nur technisch einen immensen Aufwand. Alle Texte auf diesen Seiten sind von mir geschrieben. Ich freue mich, wenn sie Sie ansprechen und Sie können gerne daraus zitieren. Aber bitte repektieren Sie das Urheberrecht, d.h. geben Sie beim Zitieren die korrekte Quelle an oder fragen Sie mich zur Nutzung von Texten an. Ich danke für Ihr Verständnis Smile

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