Trauma oder Hochsensibilität? Diese Frage taucht oftmals auf, wenn sich ein Mensch mit den Merkmalen der Hochsensibilität befasst.
In meiner Coachingpraxis habe auch ich immer wieder mit dieser Überlegung zu tun, denn auch für mich ist die Zuordnung nicht immer leicht und schon gar nicht selbstverständlich. Dies hat mich dazu gebracht, meine Erfahrungen in diesem Buch darzustellen.
Anhand von 20 Merkmalen stelle ich die beiden Optionen gegenüber und versuche, die komplexen Hintergründe zu verdeutlichen, die betrachtet werden wollen, um die Frage möglichst treffend zu beantworten.
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